1. Tam bükülmüş sıx diz çökək
İsti saxlayın, əzələləri sıxın, əzələ titrəməsini azaldın və diz sabitliyini artırın. Mütəmadi olaraq məşq etməyən insanlar və məşq prosesində yaralanmadan qorxmayan insanlar üçün uyğun olan qan dövranını təşviq edə bilər. Qoruyucu rol oynayır.
Kateqoriya C Kneelet★ ★ ★
Səbəb: Nisbətən şərtidir və müəyyən bir qoruyucu təsir göstərir
2. Açıq diz
Bu tip diz çökəkliyi, ön tərəfdəki ən böyük xüsusiyyət olan ən böyük xüsusiyyət olan bir açılış ilə xarakterizə olunur. Hər iki tərəfdə menteşələr var və möhkəmləndirici dəmir barmaqlıqlar çoxdur.
Onun funksiyası, ligamentləri qorumaq, dizin burulma bucağını məhdudlaşdırmaq, yüngül zərərlərdən qorumaq, patella sabitləşdirmək və kilidləmək, patella həddindən artıq hərəkətin qarşısını almaq və əyləcin gücləndirilməsidir.
Kateqoriya B Kneelet★ ★ ★ ★
Səbəb: Ligamentləri qoruya bilər və müəyyən bir şəkildə malikdir
3. Bahar dizini
Diz yastığının hər iki tərəfində düz bulaqlar var və bulaqlar diz yastığı materialına bükülmüşdür.
Bu cür diz çökəkliyi, diz ekleminin, xüsusən də diz ekleminde sıxılma gücünü azaltmaq üçün Düz Baharın elastik deformasiya bufer qüvvəsindən istifadə edir, xüsusən də diz ortasında açıq-aşkar qorunma effekti olan daha çox atlama.
Kateqoriya B Kneelet ★ ★ ★ ★
Səbəb: İdman və atlama üçün uyğundur
4. Kompleks Kilib
Kompleks dizdən qorunma quruluşunun dizaynı diqqətli və çətindir. Birdən çox gücləndirici çubuqlar, məcburi quruluş, güclü tənzimləmə.
Diz zədəsi çəkən və ikinci dərəcəli zədələnmənin qarşısını alan, diz ekleminin sabitliyini yaxşılaşdırmağa, dizinin yaralanan hissəsini qorumalı və düzəldilmə və fiksasiya funksiyasına malikdir.
Sinif bir diz qoruyucusu ★ ★ ★ ★ ★
Səbəb: Düzəltmə və fiksasiya funksiyası var
1. rəsmi dəsmal bilək qoruyucusu
Bu cür bilək qoruyucusu müəyyən bir elastiklik var. Əsasən biləkdə geyildikdə tər tökmək və bəzəmək üçün istifadə olunur. Rahatlığı artırmaq üçün biləkin hərəkətinə təsir etməyəcək.
Bu cür bilək qoruyucusunun seçimi əvvəlcə biləyinizin ölçüsünə uyğun olaraq və uzunluğu olan bilək qoruyucusunu seçdi, sonra bilək qoruyucusunun rahatlığını nəzərdən keçirməli və nəhayət fərdi seçiminizi nəzərdən keçirməlidir.
B kateqoriyası ★ ★ ★ ★
Səbəb: ictimaiyyət üçün uyğundur
2. Bandaj bilək qoruyucusu
Bandaj bilək qoruyucusu, əsasən fiqasət, bilək birləşməsinin və bilək əzələlərinin qorunması üçün istifadə olunan elastiklik az elastiklik azdır.
Bandaj bilək qoruyucusu biləyinizin ölçüsünü və biləyinizdən barmağınıza qədər məsafəni nəzərə almalıdır. Ətrafında sarılmaq üçün rahat olan bir bandaj biləyini seçin və bilək hərəkətinə təsir etmədən onu seçin.
Kateqoriya Abiləkqoruyucu ★ ★ ★ ★ ★
Səbəb: Bandaj bilək qoruyucusu, fərdi dizayn
Time vaxt: Mar-03-2023
